Gezonde Doperwt Hummus!

gezonde doperwt hummus zelf makenZin in lekkere hummus, maar wel eens in voor wat anders? Dan is het recept voor deze gezonde hummus met een twist wat voor jou! In plaats van kikkererwten bestaat de basis van deze hummus van doperwten (tuinerwten) en een hoop andere lekkere ingrediënten! Lees verder

Gezonde variant van de tosti!

Zondagmiddag 14.00. Je ligt met een licht naweeënde kater languit op de bank je favoriete serie te kijken. Al snel begint je maag te knorren en heb je zin in een lekkere warme tosti met druipende kaas. Echter had je je voorgenomen wat gezonder te eten en een tosti met wit brood, kaas en ham past daar nou niet echt bij. Daarom vandaag een recept voor een gezondere, vegetarische variant van de ouderwetse tosti! Lees verder